La Moussaka : Un Voyage Savoureux au Cœur de la Méditerranée
Maria
"La cuisine est multi-sensorielle...Elle s'adresse à l'oeil, à la bouche, au nez, à l'oreille et à l'esprit. Aucun art ne possède cette complexité." Pierre GagnaireQue tu sois cuisinier ou consommateur, il est important de penser à utiliser toute la palette dont tu disposes pour produire ou consommer un chef d'oeuvre.
Parts 4personnes
Préparation 30 minutesmin
Cuisson 1 heureh5 minutesmin
Temps total 1 heureh35 minutesmin
Ingrédients
3Aubergines
400grViande hachée de veau , bœuf ou d'agneau
1Oignon rouge
2Echalotes
4goussesAil
170grFéta Grecque
200mlSauce Tomate
2c. à soupecrème fraiche
1/2c. à caféde Thym , de Curcuma , d'Epices Italienne
Fromage râpé
1/2bottede Persil
1/2bottede Coriandre
Sel et Poivre à ta convenance.
Huile d'olive
10clEau
Allez, au fourneau
Préparation des aubergines
Commence par laver les aubergines, puis épluche l'oignon rouge, l'échalote et l'ail.
Hache finement l'oignon, l'échalote et l'ail. Réserve-les.
Coupe les aubergines en tranches d'environ 3 cm d'épaisseur, dans le sens de la longueur.
Préchauffe ton four à 200 °C.
Dispose les tranches d'aubergine sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Sale, poivre et ajoute un filet d'huile d'olive.
Place la plaque au four pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les aubergines soient légèrement dorées.
Préparation de la viande hachée
Fais chauffer une poêle avec 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Ajoute la viande hachée et fais-la revenir à feu moyen, en mélangeant régulièrement.
Quand la viande est presque cuite, ajoute l'oignon, l'échalote et l'ail hachés. Mélange bien.
Assaisonne avec les épices : 1/2 cuillère à café de thym, 1/2 cuillère à café de curcuma, 1/2 cuillère à café d'épices italiennes, du sel et du poivre selon tes goûts. Mélange.
Incorpore la sauce tomate et 1/2 cuillère à café de sucre pour équilibrer l'acidité. Ajoute un peu d'eau et une cuillère de crème fraîche pour une texture onctueuse. Mélange à nouveau.
Ajoute enfin le persil et la coriandre finement hachés.
Une fois la préparation prête, réserve-la.
Assemblage et cuisson de la moussaka
Tes aubergines sont prêtes ! Sors-les du four et prépare un plat allant au four.
Tapisse le fond du plat avec une feuille de papier sulfurisé.
Alterne les couches : commence par les aubergines, puis ajoute une couche de viande hachée, de la féta émiettée et un peu de fromage râpé. Répète l'opération jusqu'à ce que les ingrédients soient épuisés, en gardant une marge pour éviter que le plat ne déborde.
Préchauffe le four à 180 °C et enfourne la moussaka pour 30 minutes.
C'est prêt ! Sers chaud et profite de ce délice méditerranéen. 😊
Notes
Tu peux remplacer la viande de boeuf par de la viande d'agneau !