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La Moussaka : Un Voyage Savoureux au Cœur de la Méditerranée

Maria
"La cuisine est multi-sensorielle...
Elle s'adresse à l'oeil, à la bouche, au nez, à l'oreille et à l'esprit. Aucun art ne possède cette complexité." Pierre Gagnaire
Que tu sois cuisinier ou consommateur, il est important de penser à utiliser toute la palette dont tu disposes pour produire ou consommer un chef d'oeuvre.
Parts 4 personnes
Préparation 30 minutes
Cuisson 1 heure 5 minutes
Temps total 1 heure 35 minutes

Ingrédients
  

  • 3 Aubergines
  • 400 gr Viande hachée de veau , bœuf ou d'agneau
  • 1 Oignon rouge
  • 2 Echalotes
  • 4 gousses Ail
  • 170 gr Féta Grecque
  • 200 ml Sauce Tomate
  • 2 c. à soupe crème fraiche
  • 1/2 c. à café de Thym , de Curcuma , d'Epices Italienne
  • Fromage râpé
  • 1/2 botte de Persil
  • 1/2 botte de Coriandre
  • Sel et Poivre à ta convenance.
  • Huile d'olive
  • 10 cl Eau

Allez, au fourneau

Préparation des aubergines

  • Commence par laver les aubergines, puis épluche l'oignon rouge, l'échalote et l'ail.
  • Hache finement l'oignon, l'échalote et l'ail. Réserve-les.
  • Coupe les aubergines en tranches d'environ 3 cm d'épaisseur, dans le sens de la longueur.
  • Préchauffe ton four à 200 °C.
  • Dispose les tranches d'aubergine sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Sale, poivre et ajoute un filet d'huile d'olive.
  • Place la plaque au four pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les aubergines soient légèrement dorées.

Préparation de la viande hachée

  • Fais chauffer une poêle avec 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
  • Ajoute la viande hachée et fais-la revenir à feu moyen, en mélangeant régulièrement.
  • Quand la viande est presque cuite, ajoute l'oignon, l'échalote et l'ail hachés. Mélange bien.
  • Assaisonne avec les épices : 1/2 cuillère à café de thym, 1/2 cuillère à café de curcuma, 1/2 cuillère à café d'épices italiennes, du sel et du poivre selon tes goûts. Mélange.
  • Incorpore la sauce tomate et 1/2 cuillère à café de sucre pour équilibrer l'acidité. Ajoute un peu d'eau et une cuillère de crème fraîche pour une texture onctueuse. Mélange à nouveau.
  • Ajoute enfin le persil et la coriandre finement hachés.
  • Une fois la préparation prête, réserve-la.

Assemblage et cuisson de la moussaka

  • Tes aubergines sont prêtes ! Sors-les du four et prépare un plat allant au four.
  • Tapisse le fond du plat avec une feuille de papier sulfurisé.
  • Alterne les couches : commence par les aubergines, puis ajoute une couche de viande hachée, de la féta émiettée et un peu de fromage râpé. Répète l'opération jusqu'à ce que les ingrédients soient épuisés, en gardant une marge pour éviter que le plat ne déborde.
  • Préchauffe le four à 180 °C et enfourne la moussaka pour 30 minutes.
  • C'est prêt ! Sers chaud et profite de ce délice méditerranéen. 😊

Notes

Tu peux remplacer la viande de boeuf par de la viande d'agneau !
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Keyword agneau, aubergines, boeuf, fèta, moussaka, viande haché